月別アーカイブ: 8月 2011

栄養が偏る私に、ふるさと青汁かな?

最近なぜか口内炎がすぐに出来てしまうんですよね。 ビタミンCが足りないのかな? というかこのごろ野菜も全然たべてないし 栄養が偏ってるのかも。やっぱり外食ばかりではダメだね。 かといって自分でサラダとかを毎回作るのも大変。 そこで青汁を飲もうかなって思ってます。 ネットで色々と見てみたら、ふるさと青汁というのが売れているみたい。 ふるさと青汁の口コミとかを見てたら、むくみにも良いらしくて魅力的。 マイケアのふるさと青汁を飲んでみました【口コミ体験談】 女性にとってはむくみは大敵ですからね!  

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けっこうな便秘もちな私

久しぶりのブログ更新です☆ 最近なんだか便の出が悪くって。ええそうです。 けっこうな便秘もちな私なんです。 なので朝からずっとブルーだったんですけど、 会社の後輩の子から「デトックスティー」というのを教えてもらって 一週間くらい前から飲み始めました。 このデトックスティーっていうのが、あのみのもんたさんが司会を務める 「おもいっきりテレビ」で紹介されたいたらしく、 シナモン、りんご、水、オリゴ糖、バルサミコ酢を煮込んで作るのです。 ぶっちゃけ言うと…味はイマイチ。 私には合わないと言った方が適切かな。 でも腸に効く~という感じはあります! そのおかげで毎朝快調になりました☆と同時にお肌の調子も良くなってきて 一石二鳥です♪ 便秘のお茶についてはあまり詳しくはないほうだけど シナモンが苦手な方はもしかしたらちょっと抵抗あるかもしれません。 そうでない方、又は苦手でも便秘を治したいという強い意思をお持ちの方には オススメですよ~!

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